październik 2016

Moc BURAKÓW!

Burak zajmuje wysokie miejsce na liście moich ulubionych warzyw. Bardzo je lubię, nie tylko za smak, ale i kolor. Już samo patrzenie na nie sprawia mi przyjemność 🙂 Ale smak i wygląd to nie wszystko! Najważniejsze jest to co burak zawiera w środku. Bo ma bogate wnętrze to pewne. O jego bogactwie odżywczym decyduje ilość

Moc BURAKÓW! Read More »

Dżem z dyni – przepis

Dynia, wszędzie dynia! Sezon na dynię w pełni. Zupę krem ogarnęłam już do perfekcji. Robiłam i placki z dyni. Zastanawiałam się co jeszcze mogę z niej zrobić. Dostałam ogromną dynię prosto z działki od rodziców. Część przeznaczyłam na puree – zostało zamrożone i będzie stanowić podstawę zimowych zup. Z części zrobiłam dżem z dyni. Choć

Dżem z dyni – przepis Read More »

7 „odchudzających” produktów, które… nie odchudzają!

Odchudzasz się. Kupujesz więc produkty oznaczone znakiem „fit”. Takie o niższej kaloryczności niż te tradycyjne. Ale nie zawsze to co „fit” powinno mieć zielone światło w twojej kuchni. Zobacz, których produktów radzę unikać.   http://www.hellozdrowie.pl/artykul-7-odchudzajacych-produktow-ktore-nie-odchudzaja

7 „odchudzających” produktów, które… nie odchudzają! Read More »