Jak przygotować się do wizyty

Zanim zgłosisz się na konsultację:

 1) odpowiedz na pytania:

– Jak się odżywiam? Ile posiłków spożywam w ciągu dnia? Co i ile piję?

– Jaka jest moja aktywność fizyczną? Czy uprawiam sport – jaki oraz jak często?

– Jak oceniam swój stan zdrowia? Czy choruję? Czy przyjmuję leki, suplementy diety – jakie?

– Czy w przeszłości stosowałem diety?  W jakim celu? Przez jaki czas i z jakim skutkiem?

2) weź ze sobą aktualne wyniki badań:

morfologia, glukoza, cholesterol całkowity, LDL, HDL, trójglicerydy, kwas moczowy, TSH (+ badania związane z ewentualną jednostką chorobową)

Na pierwszej i kolejnych konsultacjach wykonywany jest pomiar składu ciała metodą impedancji bioelektrycznej. Zobacz na czym polega.