ciastka fit

Jeśli wydaje Wam się, że dietetyk nie ma nigdy ochoty na coś słodkiego to jesteście w błędzie. Dietetyk też człowiek 😉 Zrobiłam w weekend ciasteczka orkiszowe z czekoladą – bez sztucznych dodatków, utwardzonych tłuszczy, itd. Kaloryczność 1 ciastka to ok 40 kcal – to choć mniej niż kupnego, to pamiętając, że jest to JEDNO ciastko […]