Super Żywność czyli superfoods po polsku

25,00

 

Oprawa miękka

ISBN: 978-83-802-1212-1

EAN: 9788380212121

Liczba stron: 256

Format: 160 x 220 mm

Cena katalogowa: 39,90 zł

 

*Książka dostępna w księgarniach stacjonarnych oraz internetowych.

Kategoria:

O książce

Superfoods to żywność, która ma w sobie wysoką zawartość cennych składników, takich jak witaminy, składniki mineralne, antyoksydanty, aminokwasy, peptydy i białka, wielonasycone kwasy tłuszczowe, koenzymy, jak również błonnik pokarmowy. Na miano „superżywności” zasługują produkty naturalne, nieprzetworzone, np. nasiona chia, jagody goji czy sok z noni. Ale wśród naszych polskich, rodzimych produktów znajdziemy również wiele superfoods. Małgorzata Różańska jest dietetykiem z wieloletnim doświadczeniem.

W książce „Super Żywność, czyli superfoods po polsku” pokazuje, że nie trzeba nadwyrężać portfela i szukać po sklepach nieznanych produktów. Aby „super się odżywiać” można sięgnąć po nasze polskie produkty, które często mamy w naszych lodówkach – produkty z naszych lasów i grządek. Autorka dzieli się z Czytelnikiem swoją miłością do zdrowego żywienia, z własnego doświadczenia podpowiada, jak za pomocą niewyszukanych potraw wprowadzić zdrowie do swojego menu. Liczne przepisy pomogą zrozumieć, na czym polega ta „dobra zmiana”.

Autor

Małgorzata Różańska

Typ produktu

Książka papierowa

Format

160x220mm

Ilość stron

256

Oprawa

Miękka

Rok wydania

2017

ISBN

978-83-802-1212-1

EAN

9788380212121

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Super Żywność czyli superfoods po polsku”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *