Zasady diety dla zdrowego serca wydają się mało skomplikowane. Unikaj smażenia, tłustych mięs, wybieraj zdrowe oleje, jedz dużo ryb oraz warzyw. Proste, prawda? W praktyce jednak nie zawsze jest to takie łatwe. Dlatego bierzemy na tapetę produkty z listy najgorszych dla zdrowia twojego serca.
6 najgorszych produktów dla twojego serca
![](https://foodarea.pl/wp-content/uploads/2016/10/jakie-sa-produkty-najgorsze-dla-serca.jpg)