Jeśli chorujesz na nadciśnienie, koniecznie zmień swój dotychczasowy styl życia i dietę. To niezbędne nawet wtedy, gdy już stosujesz farmakologiczne leczenie nadciśnienia. Co konkretnie zmienić w diecie, by sobie pomóc? Przeczytaj DASH – dieta dla nadciśnieniowców
DASH- Dieta dla nadciśnieniowców
![](https://foodarea.pl/wp-content/uploads/2016/06/dieta-dash-na-nadcisnienie.jpg)