W marcu przeprowadziłam warsztaty dla pracowników firmy P4 Sp. z o. o. (Play). Tytuł warsztatów „Zdrowo za biurkiem”. Omawiane były dietetyczne sposoby na zwiększenie koncentracji. Czy zdrowe żywienia w pracy jest możliwe? Oczywiście!
Szkolenie dla pracowników firmy P4 „Zdrowo za biurkiem” Dowiedz się więcej »
Odchudzasz się, potem przez kilka miesięcy jest pięknie i… Pojawia się efekt jo-jo. Inny scenariusz. Przechodzisz na dietę, ale choć działa, okazuje się zbyt restrykcyjna, byś wytrwała do końca, więc znów tyjesz. Co zrobić, żeby akcja „spadek wagi” zakończyła się happy endem? radzi Małgorzata Różańska. 2012 grudzień Twój Styl CO PO DIECIE
2012 Grudzień Twój Styl „Co po diecie?” Dowiedz się więcej »
Gościem programu Marioli Bojarskiej – Ferenc była dietetyczka Gosia Różańska. W jaki sposób działają afrodyzjaki? Które produkty diety wpływają na zwiększanie odczuć? Tu fragment programu
2012 Listopad TVP2 Sztuka Życia „Afrodyzjaki” Dowiedz się więcej »
Podwyższony poziom cholesterolu odpowiada za choroby serca, może doprowadzać do miażdżycy czy choroby niedokrwiennej serca. Małgorzata Różańska w rozmowie z Łukaszem Nowickim zdradza, których produktów należy unikać, a które moga nam pomóc w walce ze złym cholesterolem. Rozmowy możesz posłuchać tutaj
2012 Wrzesień TVP2 Pytanie na śniadanie „Cholesterol – cichy zabójca!” Dowiedz się więcej »
Herbatki ziołowe – pomagają czy szkodzą? Na co zwrócić uwagę wybierając herbatki ziołowe? Czy każdy może po nie sięgnąć? Na te pytania Łukaszowi Nowickiemu odpowiada dietetyczka Małgorzata Różańska. Fragment programu możesz obejrzeć Tu
2012 Wrzesień TVP2: Pytanie na śniadanie „Herbatki ziołowe – pomagają?” Dowiedz się więcej »
Dietetyczka z Foodarea była ekspertem artykułu napisanego przez Jolantę Dyjecińską w poradniku „Zdrowie”. Zanim wybierzesz się na grzybobranie koniecznie przeczytaj „Grzybowy niezbędnik”. „Wielu obcokrajowców uważa jedzenie grzybów leśnych za sport ekstremalny grożący życiu. Ale my potrafimy odróżnić jadalne od trujących. Nie musimy więc rezygnować z grzybobrania”. Przeczytaj: 2012 wrzesień Zdrowie, Grzybowy niezbędnik
2012 Wrzesień, Poradnik Zdrowie „Gzybowy niezbędnik” Dowiedz się więcej »
W miesiącach maj i czerwiec 2012 przeprowadziłam warsztaty dla pracowników firmy Mattel. Temat warsztatów „Zdrowo za biurkiem”. Zdrowe żywienie w biurze – czy to w ogóle możliwe? Uczestnicy szkolenia przekonali się, że tak! i wcale nie jest takie trudne. Mattel referencje
Warsztaty „Zdrowo za biurkiem” dla pracowników firmy Mattel Dowiedz się więcej »
Czy sok z marchwi szkodzi? Jaka jest opinia dietetyka na temat diety rozdzielającej? Dlaczego tyję choć jem mało? Jak obliczyć zapotrzebowanie na energię? Dietetyczka Gosia Różańska odpowiada na listy czytelników magazynu „Żyjmy dłużej”. 2012 czerwiec Żyjmy dłużej
2012 Czerwiec Żyjmy dłużej. Porady eksperta. Dowiedz się więcej »
Coraz więcej mężczyzn dostrzega potrzebę dbania o swoją swylwetke. Dlatego specjalnie dla magazynu Superlinia przedstawiamy zasady i plan diety odchudzającej dla panów. Przeczytaj 2011 luty Superlinia Dieta mężczyzny 1 2011 luty Superlinia Dieta mężczyzny 2 2011 luty Superlinia Dieta mężczyzny 3
2011 Luty Superlinia: „Bye, bye męski brzuszku” Dowiedz się więcej »
Na pierogi, ryby, kutię, makowiec czeka się cały rok. Czy w trosce o figurę trzeba sobie ich odmawiać? Absolutnie nie! O tym, jak rozsądnie biesiadować przy stole, radzi dietetyczka, mgr inż. Małgorzata Różańska z Poradni Dietetycznej Foodarea. Hit swieta
2010 Grudzień Superlinia „Jak przetrwać Święta i nie przytyć?” Dowiedz się więcej »
W grudniowym numerze SuperLinii Małgorzata Różańska odpowiadała na pytania dotyczące swojej diety. Jeśli jesteś ciekawy jak wygląda dieta dietetyczki to musisz przeczytać ten artykuł: 2010 grudzien SuperLinia Co jedzą dietetyczki
2010 Grudzień SuperLinia „Co jedzą dietetyczki?” Dowiedz się więcej »