Miesięcznik „Cala Ty” to pismo skierowane do kobiet po 40 roku życia. W listopadowym numerze o pasji do gotowania, którą można zarazić! 😉 W artykule radzę jak powinna wyglądać zdrowa dieta dla kobiety 40+. Cala TY listopad 2015
Cała TY „Kuchnia łączy pokolenia” listopad 2015 Dowiedz się więcej »
Jesień i zima to czas aktywacji wirusów i bakterii wszelakich. Jeśli dopiero co chorowałeś i nadal czujesz się osłabiony, koniecznie przyjrzyj się temu co jesz. Postaw na dietę, która postawi Cię na nogi i wspomoże układ odpornościowy. Kliknij TUTAJ
Co jeść po chorobie? Dowiedz się więcej »
W październiku 2015 roku prowadziłam warsztaty dietetyczne w firmie USP Zdrowie. Temat warsztatów „Bądź szybszy od wirusów i bakterii! czyli jak przez zdrowe odżywianie wzmocnić odporność dziecka.” Zobacz fotorelację:
Warsztaty dietetyczne dla dzieci pracowników firmy USP Zdrowie Dowiedz się więcej »
We wrześniu 2015 w Centrum Stworzone dla Zdrowia we Wrocławiu przeprowadzałam szkolenie dietetyczne. Najpierw wykładałam o zdrowej diecie i superfoods a potem podczas warsztatów przygotowywałam zielone koktajle. Zobacz fotorelację:
Warsztaty dietetyczne w Centrum Stworzone dla Zdrowia we Wrocławiu Dowiedz się więcej »
Jesienią i zimą, gdy świeżych warzyw coraz mniej, chcąc nie chcąc, sięgamy po mrożonki. Ale mamy wątpliwości… Czy mrożone warzywa i owoce tracą na wartości odżywczej? Dlaczego w mrożonej rybie jest tyle wody? Oto wszystko, co o mrożonkach wiedzieć powinniście. http://www.hellozdrowie.pl/jedzenie/mrozonki-jesc-czy-nie-jesc
Czy warto jeść mrożonki? Dowiedz się więcej »